Một món ăn bổ dưỡng, là bài thuốc tốt cho những ai gặp vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, suy nhược…
Tim heo hầm hạt sen

NGUYÊN LIỆU

  • Tim heo: ½ (một phần hai) trái
  • Hạt sen tươi: 200g
  • Cà rốt: 200g
  • Hành tím: 2 củ
  • Hành lá, ngò rí
  • Tiêu, đường, nước mắm
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Tim heo cắt đôi, rửa thật sạch, để ráo. Cà rốt tỉa hoa, cắt miếng vừa ăn. Hành lá, ngò rí nhặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Củ hành tím bóc vỏ, nướng sơ cho thơm. Hạt sen tươi luộc hơi mềm.

2. Cách thực hiện:

– Cho tim heo vào nồi với 1 lít nước và hành tím nướng, nấu sôi, vớt bọt, nêm 1m đường và 1,5M Hạt nêm Aji-ngon®. Thêm cà rốt và hạt sen vào nấu khoảng 12 phút với lửa nhỏ. Vớt tim ra tô nước nguội. Nêm thêm vào nồi 1m nước mắm, cho hành lá và ngò rí vào, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

– Tim heo cắt lát mỏng, xếp ra dĩa sâu lòng, múc hạt sen, cà rốt và nước hầm vào, rắc thêm tiêu, dùng nóng.

Mách nhỏ

– Tim heo nên rửa thật sạch hết phần máu bầm đọng trong cuống tim để khi hầm nước không bị đen.

– Chọn hạt sen tươi nấu sẽ mau chín và thơm hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

trái tim cach lam canh ca chua thit bo đậu cove Æ u canh cu cai ga nuong ca thu canh xương nước giải khát Thảo mộc thay Viagra đồ ngọt gà sốt mật ong bi ngo kem việt quất sữa chua cà lóc thit cuon lạ miệng Muốn sống lâu phải ăn ít lại ốc xào sả ớt rem củ sen trộn công thức chân gà om nước tương gà chiên ngon nam dui ga trang trí cốc nước Cách pha chế đồ uống bánh giày cháo khô mực Trâm Phạm cơm bento trộn cà tím với thịt bò cách làm mứt dừa banh muffin ngon cach nau lau sukiyaki lam banh trung la not cá bóng cá kho cùi ừa và dứa Cá kho cùi dừa Må³ çœ dứa trộn salad nướng bánh mì que thịt băm rang mộc nhĩ làm muối mè cà thu kho 鑶煎卜绌 S宀 mon mi tron snack từ củ sen cÃƒÆ thu kho Com chien ghế Lam banh kem bánh muffin chuối banh da long ga khoai mỡ chiên rong biển rang làm kho quẹt thế nào mới ngon sữa chua dẻo cach lam thach rau cau sinh tố mật ong với bơ Mon an han quoc chien trung canh rau ma cach nau canh mộc tương đậu banh da xuc nam dau rau an toàn mì gói kem chuoi dau phong há cảo bap xao sui din kem dứa mẹo rang thịt mắm tép ngon me ga xao nau dong Bun thang Gỏi chân gà chim cút chiên thùng com tron Han Quoc đậu bắp xào ớt cay Bánh nhúng quà quê ngày Tết Trung chien Bí quyết cho nước dùng món súp được ngày phở Việt Nam tại Nhật Bản che vai nuong bôt ngot canh bún Cún Khang Móng giò kho sả ớt canh ga chien nuoc mam ngon Làm kim chi canh bi nhoi bài trí nội thất Bot gao ăn uống ung thư món nướng cá chép hot vit lon canh hầm bổ dưỡng cá hồi xốt xì dầu bánh quy chocolate chip cà kho cay Cách nấu che troi nước Súp trai cay ngon Chim bồ câu hầm Mon Au vụn gà kho Thit kho tieu Kinh nghiệm hay đà nẵng tà m ot chuong nep thịt bò hầm hạt dẻ mam va rau lẩu cua miền tây banh pizza sương sâm cá ngần chiên giòn banh tart trung sốt cà chua với bắp cải cuộn thịt